Proteine in Geflügel machen die Haut und die Muskeln elastisch. Wenn man sich auf eine Ernährung ohne Kohlenhydrate umstellt, fühlt man keine Schwäche. Denn der Körper häufig wegen des Mangels an Kohlenhydrate leidet, verbrennt er das Fett, um die Energie zu gewinnen. Eiweiß schütz in diesem die Muskeln, weil in diesem Prozess nicht nur das Fett sondern auch die Muskeln zur Energieproduktion von dem Organismus verwendet werden. Die Abnahme mit Geflügel ohne Kohlenhydrate ist garantiert, deswegen sollte man keine Angst haben und die Vitamine-Proteine-Diät versuchen.
